Dans une époque où l’économie d’énergie et la consommation responsable deviennent des impératifs, il est essentiel de comprendre les mécanismes intérieurs qui influencent notre capacité à préserver et optimiser notre énergie vitale. Le Dalaï Lama, figure mondiale de sagesse bouddhiste, éclaire cette réalité en identifiant dix grandes sources de gaspillage d’énergie émotionnelle et psychique. Ces …































































































